挽起袖子，伸出胳膊，看着血液缓缓地流入采血管，进入血液分离机，杨予军放松地躺下来，等待捐献的血小板从他身体里分离出去。

22年来，杨予军已经数百次经历这样的场景，和他一起的，还有他的妻子和儿子。截至目前，按照捐献全血和机采血小板献血时间间隔要求，杨予军全家共献血660次，捐献全血11400毫升，捐献血小板1215个治疗量，相当于几十个成年人全身的血量。

生活在河南郑州的这一家人，用行动有力地响应了无偿献血的号召，用坚持让一件小事变得光辉。

对于杨予军来说，开始献血，就是因为无偿献血制度的出台。1998年10月1日《中华人民共和国献血法》实施，我国开始实行无偿献血制度。当时36岁的杨予军知道这个消息后，就决定开始去献血。

杨予军说：“无偿献血制度意味着血液只能靠人来捐献，你不献血，我不献血，万一到了要用血的时候，血从哪里来?”自那以后的近10年里，每隔半年，杨予军都要献一次全血，每次都是400ml。

2007年，杨予军了解到成分血比全血更紧缺后，决定开始改献血小板。最初每28天一次，随着相关规定的修改，两周一次雷打不动的献血小板成了他生活的一部分。

22年来的坚持，少不了家人的陪伴。杨予军的妻子杨建霞一直陪着他献血，儿子杨辰10岁时就随着父母来到无偿献血的现场。2006年，满18岁的杨辰也加入到了无偿献血的队伍，现在，他也坚持献血14年了。

厚厚的、许多已经泛黄的献血证，以及无偿献血奉献奖证书记录着这个家庭的回忆。自1998年至今，杨予军共献血283次，杨建霞共献血239次，儿子杨辰共献血138次。“献血是个简单的事，22年来我们一直重复着这种简单。”杨予军说。

献血献的多了，熟悉了关于无偿献血制度的规定，2011年河南省红十字会无偿献血志愿服务队成立的时候，下岗后的杨予军开始投入志愿服务工作。在河南省红十字血液中心的接待大厅，记者看到，一有人进来，杨予军很快就会热情地迎上去耐心细致地解答各种疑问。9年时间，杨予军累计服务1万多个小时。

“我们服务队的人都很佩服他能坚持无偿献血这么多年，也一直在向他学习。”志愿者王艳霞说，“做一件事不难，难的是做一辈子。”

杨予军说：“坚持就是有意义的事。”