以赤诚之心、奉献之心、仁爱之心投身教育事业，学为人师，行为世范，真正把为学、为事、为人统一起来，让学生留在学校“学足学好”。这既是化解教育焦虑的硬招实招，也是“双减”落地的关键之举。

春风化雨，桃李芬芳。今天我们迎来第三十七个教师节， 全社会在向广大教师表达敬意的同时，也给予了更多的期待。

教育是百年大计，近期公布的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，“大力提升教育教学质量，确保学生在校内学足学好”是一项明确要求。这意味着教育职能将更多地从社会、培训机构回归校园，有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，“双减”政策势在必行。

对广大教师而言，“双减”背景之下，来自家长和社会的期待更高，提升课堂教学质量、优化教学方式的任务更重。弄清教育焦虑的根源所在，才能更好地对症下药。

长时间以来，中小学生“校内减负、校外增负”现象突出。一方面，许多负担转移到校外培训机构，催生出巨大的培优市场;另一方面，部分公立学校教师违规参与校外补课，课堂不讲课外讲。更有“虎妈”“狼爸”盛行，让“鸡娃”不堪重负，整个社会的教育焦虑日益增加。“剧场效应”下，越来越多的家长和孩子迫于无奈被裹挟其中。规范校外培训，去资本化、去泡沫化、去功利化，让其在有序轨道上运行固然重要，但纾解家长焦虑、减轻学生负担，更关键的是要强化学校教育的主阵地作用。

“双减”要求回归校园、回归课堂，提高课后服务质量，解决家长的后顾之忧，满足学生个性化需求，让学生得到全面的素质教育。落实“双减”，是为了把学生从学业重负中解放出来，培养身心健康、全面发展的接班人。兴国必先强师，作为发挥学校教育主阵地作用的“主心骨”，“双减”难免会增加教师的工作任务、在校时长。长期以来，我国广大教师默默耕耘、无私奉献，随着学生在校内时间增多，教师还要有更多创新的教学手段，才能增强教育的实效性、多样性，提升教育教学质量。

教书育人，为国家和民族的未来培养栋梁之才，是教师的神圣职责;培根铸魂，用爱心、知识、智慧点亮学生心灵，是教师的神圣使命。又一个教师节来临之际，习近平总书记在回信勉励全国高校黄大年式教师团队代表时强调，“好老师要做到学为人师、行为世范”“真正把为学、为事、为人统一起来，当好学生成长的引路人”。广大教师要有事不避难、义不逃责的使命感，以赤诚之心、奉献之心、仁爱之心投身教育事业，学为人师，行为世范，真正把为学、为事、为人统一起来，让学生留在学校“学足学好”。这既是化解教育焦虑的硬招实招，也是“双减”落地的关键之举。

“双减”工作千头万绪，认识到“双减”会给学校和教师“加压增负”，就更有必要为其“松绑减负”。《意见》要求，严禁下达升学指标或片面以升学率评价学校和教师，让老师能够把精力集中到备课、上课中。继续清理规范影响中小学教育教学活动的各项工作，探索“弹性上下班制”，在合理合规的范围内给予教师更多回报，为教师提供良好的教育教学环境，真正让教师成为令人羡慕的职业，才能充分激发教师队伍活力，构建教育良好生态。