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东方网12月10日消息：为推进上海市金山区健康园区建设工作，全面提升职业人群的健康水平，近日，由上海市卫生健康委员会、上海市健康促进委员会办公室和上海市健康促进中心主办，金山区卫健委、金山区疾控中心、高新区管委会和高新区社区卫生服务中心等承办的“职业健康 共建共享”上海健康大讲堂暨上海湾区高新区健康园区建设启动仪式，以现场直播、线上互动形式展开。

2021年，上海市卫生健康委员会和上海市爱国卫生运动委员会办公室发布《关于推进上海市健康园区建设的通知》，拉开了本市健康园区建设的序幕。2022年初，上海化学工业区成功创建健康园区。在此基础上，该工业区内已陆续有近20余家企业成功创建为健康企业。上海化学工业区医疗中心主任贾晓东主任医师介绍，建设健康园区既是保障员工身心健康，也是促进企业良性、可持续、高质量发展的需要。特别是在新冠肺炎疫情期间，员工的健康成了保障企业正常生产、运行的重要因素。

上海市疾病预防控制中心健康危害因素监测与控制所职业卫生科科长尹艳主任医师介绍，现阶段的健康企业推进过程中，参与较多的主要是基础较好的规模企业，基础较薄弱的中小微型企业较少。然而，中小微型企业往往面临着更严重的健康风险，这也是现阶段健康促进工作的重点和难点。对此，上海今年在闵行区、浦东新区、金山区和奉贤区积极推进示范健康园区建设，上海湾区高新技术产业开发区就是其中之一。上海湾区高新技术产业开发区是上海市打造杭州湾北岸先进制造业基地战略和“上海湾区”产业发展的主战场，是打造“上海制造”品牌的重要承载区。

健康企业是新形势下保障劳动者健康的重要抓手。谈及建设健康园区和健康企业对员工健康的影响，金山区疾病预防控制中心主任高霞深有感触。她认为：“建设健康企业的最终目的是促进员工健康，这其中包括但不限于职业病防治工作，还囊括了与员工健康相关的其他健康因素，如慢性病、传染病、实验性疾病、心理疾病、职业压力、健康生活方式等。通过健康园区和健康企业的建设，能够促进企业建立健全各项规章制度，改善企业环境、提供更多健康管理和健康服务、营造企业健康文化，最终才能全方位、全周期地促进员工健康，并实现企业的全面健康。”

在同期举办的“职业健康 共建共享”上海健康大讲堂专场活动中，上海化学工业区医疗中心副主任张叶主任医师针对职业人群普遍存在的精神压力，分享了缓解压力、稳定情绪的方法。竞争激烈的现代社会，每个人都要面对来自工作、生活、学习、情感等多方面的压力，可能会由此产生一些心理健康问题，甚至引发心脏病、癌症、意外事故等。因此，正确认识和看待压力，并学会疏导很重要。“在工作遇到挫折时感到苦恼，在受到伤害时感到害怕，在亲朋好友生离死别时感到悲伤，在被误解时感到愤怒……这些负面情绪，都是正常的心理活动和情绪表达，我们首先要做的就是学着面对它、接受它，这样可以逐渐营造一个强大的内心世界。若有适当的时机，可以通过倾诉和交流来排解这些负面情绪。”张叶建议，“此外，大家要重视并打理好自己的生活，这其中包括睡眠、饮食、运动与健康娱乐、放松等多个环节，这对于稳定情绪、缓解压力也很有帮助。”

本次大讲堂还邀请了上海市疾病预防控制中心健康危害因素监测与控制所职业卫生科杨凤副主任医师和上海化学工业区医疗中心职业卫生科科长彭晓莉主任医师，介绍建设健康园区的各项任务。同时，金山区疾病预防控制中心副主任王丽华主任医师通过分析区内企业在创建健康企业工作中的典型做法及相关案例，阐明了企业在健康管理与服务中的重点工作方向及内容。

关键词： 健康大讲堂