面对来势汹汹的新一轮疫情，我们再次不得不把课堂转移到了线上。“停课不停学，隔离不隔爱”，七宝实验中学的全体班主任开启了云端守护模式。七宝实验中学班主任是如何在这特殊时期培养学生良好的行规学规，开展建班育人的呢？让我们走进七实中班主任谭文瑞老师，看看她是怎么做的吧。

一、规范网课作息，培养自律习惯

为了营造浓厚的学习氛围，培养同学们养成良好的学习习惯，做到“线上”“线下一个样，我要求同学们按照在校时的规范严于律己。每天穿好校服，佩戴红领巾，在每周一早晨，我们定时举行线上升旗仪式，同学们在镜头前敬礼唱国歌，早上7：30同学们开始早读，早读优秀的同学可以拍摄视频发到班级群中，以起到带头引领作用。在课间休息时，同学们会按时做课间操和眼保健操，舒缓压力，劳逸结合。通过规范网课期间的作息，使同学们真正做到自觉、自律。

二、完善量化考核，提升进步空间。

网课期间，为了能够确切了解每位同学的学习生活情况，我在量化考核方面做了一些完善。首先，我在班级优化大师中添加了相应的加减分项目，如“优秀作业”、“课间操认真完成”等加分项，也有“上课期间聊天”、“未完成作业”等扣分项，每位同学都有自己的考核分数，以此明确自己的改进方向。其次，强化班长和组长的管理能力，对于同学们在网课期间的表现做记录，每周对班主任进行反馈，班主任统一对这些同学进行加减分操作。

三、及时家校沟通，落实导师关怀

网课期间同学们的学习态度、心理状况都会出现一定变化，及时的家校沟通必不可少。对于班级中自觉性较弱以及需要特别关注的同学，我会定期与家长进行联系。身为成长导师，对于自己的成员做好沟通记录，希望同学们在老师的关怀下能够积极向上、笃实好学。

四、发挥兴趣特长，丰富课余生活。

长时间的网课难免会让同学们心生疲惫，为了丰富同学们的课余生活，我鼓励同学们进行多样的课余活动，并利用班会课时与大家交流分享。大部分的同学们在课余时间帮助家长整理家务，还有同学通过劳技课上学的知识秀了一波厨艺，不仅提升了动手能力，也增进了亲子关系，有特殊才艺的同学也在坚持训练，小提琴、钢琴、吉他，即陶冶了情操也增添了生活趣味。疫情期间体育锻炼也是不能少的，全班同学在体育课上学习了健身操和武术操，在课余时间多多练习，拥有健康的体魄，保持积极的心态。

追风赶月莫停留，平芜尽处是春山，面对疫情的来势汹汹，也请同学们不要忘却自己的使命，严于律己、砥砺前行，充分利用好网课时间，付出的努力终会有所回报，疫情过后让我们再相会。

关键词： 实验中学