黄龙越野跑路线图来了!快收藏,实现你的奔跑自由

清凉初夏日,趣野正当时

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(相关资料图)

人们可以去尽情享受回归自然的乐趣

近日,记者获悉

2023“树顶漫步杯”延安·黄龙50公里

森林超级越野跑

最新线路公布

50公里组路线图

50公里组实际里程46.8公里,累计爬升1880米

20公里组路线图

20公里组实际里程19.9公里,累计爬升756米

参赛服装

所有组别包含猛犸象参赛服,50公里组包含猛犸象参赛服+完赛服

完赛服(仅50公里组)

完赛奖牌

温馨提示

健康要求:

本次比赛所设项目是大强度长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高要求,参赛者应身体健康,有经常性参加跑步锻炼或训练的基础,参赛者可根据自己的身体状况和能力,选择参赛项目。以下疾病患者不宜参加比赛:

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

2、高血压和脑血管疾病患者;

3、心肌炎和其它心脏病患者;

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

5、血糖过高或过低的糖尿病患者;

6、比赛日前两周以内患过感冒;

7、其他不适合参加比赛者(如孕妇、赛前疲劳者、过度饮酒者等)。

组委会要求50公里组所有参赛选手通过县级以上正规医疗机构进行体检(含心电图检查),并结合体检报告进行自我评估,确认自己的身体状况能够适应长跑运动,才可报名参赛。在比赛中,因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失,由参赛者个人承担责任。

装备要求:

50公里参赛者请携带以下物品和装备参加比赛:

1、越野跑服装、鞋(必备);

2、不低于200g的冲锋衣(必备);

3、头灯+备用电池(必备);

4、手机+充满电(必备);

5、水袋包或运动水杯(必备);

6、急救毯(必备);

7、哨子(必备);

8、简单医药品(建议携带);

9、保暖衣物(建议携带)

10、登山杖(建议携带);

11、水杯(组委会坚持绿色环保原则,比赛过程中均不提供一次性纸杯)

20公里和10公里对装备不作强制要求。

赛事流程

(一)参赛包发放

1、凭本人有效身份证件领取参赛包。(50公里专业组选手需携带强制装备)

领物时间:2023年5月20日08:00-20:00

领物地点:延安市黄龙县体育中心

(二)开幕式2023年5月21日8:00(所有组别一枪开跑)

(三)关门时间

1、50公里组2023年5月21日下午18:00(关门时间10小时)

2、20公里组2023年5月21日下午13:00(关门时间5小时)

3、10公里组2023年5月21日上午10:00(关门时间2小时)

赛事奖励

50公里组:

第一名:2000元

第二名:1500元

第三名:1000元

第四名:800元

第五名:600元

第六名:500元

第七名:400元

第八名:300元

20公里组:

第一名:1000元

第二名:800元

第三名:600元

第四名:500元

第五名:400元

第六名:300元

第七名:200元

第八名:100元

10公里组:

第一名:800元

第二名:600元

第三名:500元

第四名:400元

第五名:300元

第六名:200元

第七名:100元

第八名:100元

竞赛规则

1、所有参赛选手必须全程佩戴号码布于胸前明显位置,并佩戴赛事计时手环,否则予以取消成绩;

2、选手必须按指定的路标行进,不得抄近路,不得搭乘任何交通工具,不得借用外力,发现立即取消比赛资格和成绩;

3、每个参赛选手必须经过其参赛组别所有打卡点并获得打卡方可生效,缺少任一个打卡点的打卡记录将无法取得有效比赛成绩;

4、必备装备选手必须全程携带;

5、其余经赛事组委会判定的不符合赛事规则的情况。

违反下列规定者,取消比赛资格,并且列入赛事黑名单,三年内不得参加该赛事:

1、报名信息与身份证明不符者;

2、违反运动精神和道德(如打架、辱骂裁判等);

3、私自涂改、更换号码布或与参赛资料不符者;

4、经查实,由他人替跑者。

关键词:

来源:黄龙宣传
编辑:GY653

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