2022年，新周期备战的号角已经吹响，申城体育健儿们昂扬斗志，积极投身冬训之中，全力进入备战状态。一支支运动队正以久久为功之志不懈“练”；一位位运动员正以涅槃重生之力耐淬“炼”。

让我们跟着小体走进训练场，走近这群可敬可爱的上海体育人，直击“练”与“炼”。随着新一轮备战周期的到来，上海市竞技体育训练管理中心、上海市体育宣传教育中心再次携手推出“练”与“炼”系列宣传报道。

“银鞍照白马，飒沓如流星”在诗仙李白的笔下，骑马驰骋的昔日侠客让人心生羡慕。而今，在上海金山的马术运动场，也有这样一些追风少年。来自上海马术队的运动员们身着骑士服、佩戴头盔、手握缰绳，与马儿默契十足地越过一个个障碍，展露灿烂的笑容。

经过全运会的大考，他们有了难得的休整期。尽管训练没有那么频繁，但从漫步到聊天，从投喂小零食到为马儿披件外衣，这些追风骑士用心打通爱的通道，诠释了“两心合一”的马术运动精神。

全国冠军化身“马语课代表”

许新是这支队伍里的主力队员之一，去年全运会中，他和队友张滨、杨华、沈沉达携手为上海队摘得了马术场地障碍团体金牌。载誉归来，这位马背上的“老将”却来不及喜悦，很快又投入到了新周期的训练之中。

许新全运会比赛图

“走下领奖台，一切从零开始。”这是竞技体育的法则，也是马术运动带给许新的冷静与执着。“要清楚自己的短板，突破自我继续前进，当然优势也不能丢掉，更重要的是与马的配合。”

其实，生活中的许新十分低调寡言，但只要提到马，他立刻打开了话匣子。“马是有头脑有思想的，但是难受了它却不能说出来，所以就要格外防止伤病，比如天冷就在出马房前给它披一件御寒的衣服，得多关心它们。”

对许新和所有骑手而言，马匹不是宠物，更不是工具，而是一位亲密的伙伴。他们一年中多数的时间都是和马儿在一起，因为长久的陪伴，许新这位全国冠军也成了“马语课代表”，与自己的“战友”更是成了语言不通却心灵相通的朋友。

“它啊，喜欢吃苹果，夏天爱吃西瓜皮，胡萝卜一年四季都喜欢。”因此，每次进马房，许新都会带着马儿最爱的小零食，“和它们聊聊天，有时远远地唤一声，它也会探出头来打个响鼻，好像在和我打招呼。”

团队齐心

处处可见多面手

提到马儿，许新的眼中总是带着光。而这份对马术运动和马匹的热爱，并非个例，而是上海马术队的一个缩影。

许新训练图

上海马术队总教练陆炜坦言，马术项目真正的运动员其实是马，因此，马术的训练就是教育马匹的过程，骑手对马的感情就像一个家长对小学生一样，需要训练更需要关爱。“这份爱不仅是维护马匹的身体健康，还包括它的心理健康。”

因此，在今年训练的调整期里，马术队每次训练基本都在一个小时之内，强度虽然不大，但从马房到马场，团队上下却有许多事要做：清理马房，和马匹互动，给它洗澡、钉掌，陪它散步、吃草等等。

陆炜说，队里的许多人几乎是常年住在马场。“兽医、钉掌师都是24小时值班，饲养员直接住在马房上面，随时可以听到里面的情况。”而在马场上也处处可见多面手，比如许新既是运动员又兼任教练，而队里的定海神针张滨更是全运“八朝元老”，身兼中心副主任、障碍主教练、主力队员数职。在陆炜看来，正是因为团队上下齐心，才迎来了上海马术队在陕西全运会上一金一银两铜的绽放。

扬长补短、建章立制

传承运动精神

如今，新的周期已经拉开了序幕，展望2025粤港澳大湾区全运会，各路豪强定会展开更加激烈的角逐。如何在四年后续写上海马术的荣耀，中心党支部书记薛锦范认为有三个方面的着力点。

首先就是围绕重点项目提升技术能力。“三项赛，越野和场地障碍两个小项上我们有一定优势，但在盛装舞步小项上仍相对薄弱。”薛锦范坦言，上海马术想要走得长远，扬长补短是关键，也是上海马术队今年冬训及之后训练的重中之重。

其次是严抓作风建设，建章立制。在薛锦范看来，马术运动不仅是技术，也是一门艺术，更像是一种感觉运动，人马组合想要达到“两心合一”的境界，就要全身心投入其中并时时要能换位思考，打通人与马之间爱的双向通道。“领队抓好思想引领，老队员做好传帮带，发挥典范、模范作用。”

此外，薛锦范提到马术中心近年来也越发开始关心青少年后备人才的培养。“竞技赛场有输赢，但体育是没有省界之分的，希望能为中国的马术事业贡献更多上海力量。”让人欣喜的是，得益于环球马术冠军赛，近年来，申城学习马术的孩子明显多了许多，加上上海引入了社会力量培养机制，更是给上海马术队带来了立竿见影的变化，去年全运会中冠军成员之一的沈沉达就是社会力量培养的一名运动员。

的确，马术不仅是一项体育运动，更是一种骑士精神的传承。作为奥运会九大常设项目之一，它代表着理解、友谊、团结和公平。人类与动物在竞赛场上合作，也诠释着共融、共生、共存的美好。这是上海马术队期待的未来，也是他们一直在努力的方向。

关键词： 双向通道 代代相传 骑士精神