疫情阻隔了家校间面对面的交流，但“云相聚”却拉进了学校与家长的距离。

在居家学习期间，家校协作共育显得尤为重要。为了更好地指导家长进行特殊时期的家庭教育，上海市格致初级中学近期开展了线上家长沙龙和各年级家长会，通过家长代表的经验分享、心理老师的专业指导与班主任的沟通交流，缓解家长焦虑，为家长积极赋能，助力学生居家学习生活。

家长沙龙活动：最好的教育，就在我家！

2022年4月8日，学校德育处组织了一场线上家长沙龙活动——《陪伴孩子，遇见更好的自己》，特邀四条年级的优秀家长代表担当主角现身说法，心理教师解读支持，为广大家长提供居家学习、亲子沟通等家庭教育理论及实践经验。

尽管四位家长分属不同年级，却让参与沙龙的家长和老师都深深感受到了：“积极家庭教育背后的理念与落地做法是如此一致！原来，最好的教育就在我家！”

家庭中·最朴素理论家

健康的心态——完成比完美更重要

家庭智慧语录：

我们家长每天要坚持做好本职工作，最终受益的是我们自己的孩子，咱先不跟学霸比，我们就跟自己比，每天进步一点点。

我们要理性认识自己孩子的优势和不足，多倾听、多陪伴、少唠叨、少焦虑，用积极乐观的心态去感染孩子。

疫情期间，所有事情都集中到一起，外部环境改变不了，我们就从自身出发，各种焦虑不要转嫁给孩子了。最后关头了，静下心来才能安心学习。

心理老师说：

家庭教育，从来不是简单地教育孩子，更是父母的自我教育。好的成长离不开家庭中“生命能量”的交互转换。在这个特殊时期开展家庭教育前，家长们首先关爱好自己，用一颗“平常心”带娃，利用好自身积极情绪和力量，培养情绪稳定的孩子，才能更快找到帮助孩子、解决家庭困境的方法。

尊重与理解 没有人能比你更了解孩子

家庭教育片段：

因为孩子年龄还小，在刚刚居家上网课的那几天，我们还在上班，他也会分心于桌边的手机，一样也有漏做、漏听的内容。现在我们根据孩子特点，安排好课前、课中、课后的任务和要点，做好后勤部长，慢慢小朋友各方面也有规律了。

我们和孩子一起找出适合自己的学习内容与方法。孩子大了，我现在也会更多征询他本人的意愿。

——初一（６）班 胡家阳妈妈

若孩子成绩下滑时，她自己更难过，这时候我会首先安慰孩子抱抱她，等情绪稳定以后，再一起理性分析。肯定孩子在平时学习中的努力和进步非常重要，我经常告诉孩子，我对她由衷得佩服，因为她做到了很多我完全做不到的事情。我觉得我对她的说教任务已经完成了，现在除了陪伴已无其它。

——初三（２）班 姚嘉婕妈妈

心理老师说：

当父母的眼里不只有学习，而是尊重孩子的兴趣、爱好、想法、感受和需求，给孩子选择的权力、自由的空间，提供高质量的陪伴时，孩子便自动拥有了自信与乐观，也就能积极调动潜能与资源面对更多现实挑战。当亲子关系和谐时，许多家庭教难题就迎刃而解了。

其实，您就是世上最了解自己孩子的人，只有您能够做到精准的因材施教。您的孩子正处于初中，他们非常容易受到外界的影响和暗示，积极能量的注入，能有效帮助孩子接纳自身不足，同时也发现自己的闪光点。

家庭中·最积极实践者

聚焦长远——塑造非智力因素

家庭教育片段：

我们在这次疫情中帮孩子制定好规则，并通过陪伴，让孩子逐渐遵照执行，等疫情过去养成习惯后，家长可以慢慢退出，让孩子自主去做他应该做的事情。授人以鱼，不如授人以渔，自主学习能力才是伴随孩子的终身学习能力。我们家长要做的是创造条件，过程性关注。

这几周网课下来，我发现孩子的情绪变化挺大的，有时暴躁，有时兴奋开心，有时情绪低落。所以现在午饭都是他自己做的（即使有些“黑暗”），有时与好兄弟语音，一个人在房间看爆笑漫画笑个不停，我们也没有阻止，只是提醒他把握好时间。因为我们觉得现在每天能干点自己喜欢的事情，主动调节心情真的挺重要的。

——预备（８）班 解铭亮妈妈

心理老师说：

学习是一次长跑，人生也是一场马拉松，成功的不是当初跑得最快的人，而是能持续到最后的人。影响这份“坚持”的，就是孩子更长远的学习力：如学习习惯、阅读习惯、时间管理、情绪调节等；孩子的积极品质：如责任感、三观建立等。当家长们将目光放得更长远时，留给孩子的空间更加广阔，这些无形的核心竞争力与品质，可以让他们的人生旅程走得更长、更远、更顺利！

亲身示范——锻造积极的思维

家庭教育片段：

这张照片是疫情之前，每个周末在女儿排练结束后我和她徒步半小时回家的路上拍的。我很珍惜和她每周固定、纯粹的半小时，一路走回家聊聊天，今后这样的日子恐怕越来越少，珍惜当下这份感觉吧！

在网课期间，孩子给自己设定了很多目标，那我说妈妈也来定一个吧，就让我当好一个“食堂阿姨”吧！在过程中也遇到不少困难，女儿会主动安慰我：“没关系的，妈妈你要相信自己，你可以的！”。同样，我也会以同样的方式专注于孩子的兴趣爱好，过程中多多参与、陪伴与鼓励。

——初二（８）班 张馨语妈妈

我家孩子从小学二年级起接触排球训练，从喜欢到排斥再到现在的热爱。虽然训练占用了很多学习时间，但也收获了非常多。从小的体能训练和赛场上的顽强拼博，带给她超强的忍受力和意志力。一次又一次的夺冠让她认识到集体荣誉感。赛中比分落后，再一分一分争取回来，锻炼了她沉着冷静。多次的外地比赛也学会了离开家如何独自面对困难。作为家长，我经常表达对她的认可，反复告诉她拥有了特别棒的品质，让她在看到自己不足的同时肯定自己的能力，多一分自信。

——初三（２）班 姚嘉婕妈妈

心理老师说：

《正面管教》一书中指出“孩子的感知能力很强，但解读能力很弱”。在这个特殊时期，不确定性为我们每个人的生活笼罩上了一层“焦虑”、“不安”的光彩。在与三观尚未完全形成、辩证思维仍在发展中的孩子相处时，家长应展现更多正面思考方式，这不仅能稳定自身情绪，更能将这份对经历的积极赋义潜移默化传递给孩子，这将是他们受益一生的宝贵财富！

家庭教育从无定法，而是因时制宜，因地制宜，因人制宜。家长不妨慢下来，跟随孩子的节奏，根据孩子不同的情况摸索方法，不断调整，相信一定能找到最适合您家的方法与策略。相信源于对孩子的关爱，认真生活，我们都能找到岁月藏起来的糖果！最好的教育，就在您家！

家长会：家校携手共克时艰

4月8日—4月11日，各年级召开了家长会。家长们首先观看由学校心理团队制作的家庭教育视频《慧心助力，积极拥抱不确定》，从居家心理调适和亲子沟通等方面为家长支招。

在心理教育指导后，各条年级班主任依据年级情况，结合班级实情，整合任课老师团队，回顾近一个月的线上学习情况，为学生表现和家长们全力支持点赞，并与家长进行深入交流，达成共识，提出指导建议，鼓励学生继续再接再厉，自觉自主地投入日常学习生活，为更好开展下一阶段线上学习打下基础。

在初三年级家长会上，还邀请了家长代表初三8班的杜沛然妈妈，格致中学心理老师周隽与家长们交流分享。杜妈妈以自己的孩子作为案例，从亲子沟通的情感基础、与孩子顺畅沟通的基础条件、与孩子顺畅和谐的三个方面，给所有家长一个全新认识：良好的家庭沟通，对学生的成长至关重要。杜妈妈也提到了家长最为关心的中考话题，从失分反思中优化学习策略，建议各位家长抛弃烦恼和焦虑，陪伴孩子、指导孩子坚定目标，憧憬未来。

“云相聚”拉近了学校与家长的距离，家校携手，共克时艰，用倾心的陪伴与温暖的守护，一起助力学生从容度过居家学习的特殊时期。

关键词： 初级中学